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淮山圓肉燉甲魚的做法——早泄食療

2011-02-18 10:13:37出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  淮山藥20g,桂圓肉15-20g,甲魚1只。

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生地葙子陳皮粥的做法——青光眼食療

  制作方法:

  1.先用滾水燙魚,便其排尿,再切開洗凈,掏去內(nèi)臟。

  2.然后將甲魚肉,甲魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用。吃肉喝湯,每星期燉1次。

  健康提示:

  買甲魚必須買活的,千萬不能圖便宜買死甲魚,甲魚死后體內(nèi)會分解大量毒物,容易引起食物中毒,即使冷藏也不可食用。

  (圖片來源于CFP)

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